いつお産が始まってもおかしくはありません。遠出は避けてください。
赤ちゃんが下がってきて胃のつかえも取れ、食欲が出てきます。
急激な体重増加に気をつけ、お産の兆候を見逃さないように気をつけましょう。
破水・出血・おなかの張り・前駆陣痛があったら、当院にすぐ連絡をしてください。
ご近所でならお友達とまだまだランチも楽しめます。マタニティビクスや軽い運動は続けて大丈夫です。
お産が始まったときの連絡先のメモを控え、外出するときは必ず携帯電話・母子手帳・診察券を持って外出するようにしましょう。
陣痛らしい痛みを感じた場合、あわてずに陣痛の間隔を計ってみてください。
入院費用のチェックもしておきましょう。
